Heute wollte ich Euch mal ein paar meiner Illus zeigen, m...

…Ja, ähem, bin ich die einzige, der dieses Phänomen bekan...

Detta har varit ännu en av de där sega söndagarna som kom...

All of the workouts are bodyweight workouts which means t...

Gå hem lite tidigare från jobbet (kände mig helt färdig v...

Nu har jag bott hos bror sedan i söndags kväll. I måndags...

Today's "staying alive" is about liberating yourself from...

Då var min semester avklarad. Jag skrev ett blogg-inlägg ...

Nu har jag lagt upp ett 16 veckor långt träningspass för ...

Då var det slut på semestern. Slut på att lata sig. Slut ...

Gick min klassiska promenad-route idag. Passade på att sp...

I morgon börjar de riva. Stamrenovering. Suck. Äntligen m...

Då är jag tebax i Götlaborg då. Ska sova nu. Upp och trän...

Imorn är det dags för jobb igen. Dags för verkligheten. D...

workout mit zwei Tüchern

Höll på att bli en ofrivillig och oplanerad statist i And...

Übungen auf der Matte

Sedan nyår bestämde jag mig att sluta äta Pizza. Vilket h...

Ein Mann um die 30, hängende Schultern, leichter Bauchans...

Fitnessstraining, die ideale Ernährung, Tipps zum Abnehme...